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夕食をたっぷり食べた方がいい、今の朝食の仕方は間違っている、甘いものは必要など、非常識なダイエット法だから結果が出ている。逆に、今までのやり方では肥満になって不健康になる。その科学的な根拠を示しながら「正しいダイエット方法の簡単な理論と実践方法」を教えるホームページ。

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実は、正しいダイエット法さえ実践すればカンタンに痩せられます。 ... ただ、多くの人が誤ったダイエット法をしているために、 ... 私の研究では痩せている人は多少の違いがあるにしろ、ある共通したダイエット法を行っていることが分かったのです。 ...

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